【柔道】世界女王が赤裸々トーク 阿部詩が語る「パリ五輪」と「理想の結婚」
notebook-laptop世界女王が描くライフプランとは――。女性の活躍を推進するプロジェクト「Ｗｓｏｃｉｅｔｙ」のアンバサダーに就任した東京五輪柔道女子５２キロ級金メダルの阿部詩（２１＝日体大）が本紙の単独インタビューに応じた。金メダルの裏に隠された女性アスリートならではの悩みや２０２４年パリ五輪に向けての決意を告白。かねて「２５歳で結婚したい」と口にしてきた中で、理想の家庭像やママさんアスリートへの思いなどについても、包み隠さず語ってくれた。
――東京五輪前は体とどう向き合ってきたか
詩本当に東京五輪前はすごく追い込んでいました。体のコンディションの部分とすごく向き合ってきましたが、自分自身の体をコントロールするのはあまり得意ではなかったので、周りの方と相談しながらやってきました。
――女性ならではの難しさもあった
詩生理の面などで少し難しい部分はありましたが、コーチの方と相談しながら、生理で体がキツい場合は練習メニューを変更したり、思い切って練習を休んだりして、対策してきました。
――食事面も意識していた
詩できるだけ生理痛を少なくするために、生理の前からしっかり計算していました。カフェインだったり、チョコレート系を摂取してしまうと（生理痛が）キツくなってしまうので、そういう部分は考えていました。
――現在の練習状況は
詩まだ本格的な練習には入っていなくて、トレーニングから徐々に体を動かすようにしています。（本格的な練習は）年明けくらいからやろうと思っていて、試合は来年のどれかの試合に出場するつもりですが、まだ詳しい部分はあまり考えていないです。
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